請問肚子贅肉怎麽減？
健康問答/964℃/2025-02-28 17:39:34
病情分析、指導意見及優質解答：
想減掉腹部多餘的贅肉，首先需要控製飲食的攝入。飲食盡量以低脂、低糖清淡的食物為主，適當補充蛋白質。每日勤做仰臥起坐、遊泳、深蹲訓練以及瑜伽等運動，促進腹部多餘脂肪的消耗。也可以采取抽脂的方式改變。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
魚刺紮在喉嚨肉裏怎麽辦？
健康問答建議：魚刺紮在喉嚨裏後，您需要及時去醫院就診，讓醫生使用專業儀器取出魚刺，避免自行使用吞飯、喝醋等方式，以免導致出血現象，之後您需要注意飲食習慣的調整，細嚼慢咽，避免再次出現類似現象。...
寶寶得了鵝口瘡怎麽辦？我該注意什麽？
健康問答建議：遵醫囑使用抗生素去治療，將家中所有寶寶的玩具都清洗後進行消毒，以免玩具被啃咬後其上有細菌殘留，會造成寶寶再次發病，在哺乳後要將乳房乳頭用溫水擦拭清洗，保持哺乳衛生。...