健康咨詢描述：
最近天氣比較幹燥，想吃一些比較滋潤點的食物，但是不知道吃什麽好，請問一下，天氣幹燥吃什麽？
健康問答/161℃/2024-08-30 15:08:51
天氣幹燥，適合吃些梨子，梨子去火潤肺，嘴唇幹裂可以吃些蘋果和西紅柿，因為裏麵含維生素B1，C，E比較多，可以起到防凍護膚的作用。平時應該注意多喝水，晚上睡之前喝杯水尤其重要，平時飲食應注意多喝點湯。水果蔬菜，蘋果青菜都可以，另外吃點海鮮：海帶。
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