暴瘦50斤魔鬼減肥法有哪些？
健康咨詢描述：
我是個胖姑娘，現在有200斤，不過我還是找到我的如意郎君，馬上就要結婚了，可是我很想自己瘦一點，所以很想在結婚前減肥，一周暴瘦50斤減肥法有哪些？
健康問答/791℃/2024-08-28 13:04:11
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，根據你說這種情況的話。首先一點你要控製飲食，這一點是非常重要的。平時的話，早晚還要增加體育鍛煉。隻有這樣才能把你的體重正常的減下來。而且還要加強度的鍛煉才可以，也不是一兩天就能完成的事情，可能要經過一個長時間，正常的情況下來說，可能需要三五個月到半年的時間。
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