吃維生素E可以美白嗎?
健康咨詢描述:
一直覺得自己的皮膚不夠白,聽說吃維生素E可以幫助美白皮膚,但是不知道這是真的還是假的啊?
健康問答/223℃/2025-05-06 15:36:28
病情分析、指導意見及優質解答:
一般維生素E的主要功效是抗氧化,抵抗自由基的產生和傷害,可以延緩衰老,所以對每美白的作用並不是很大。如果想要達到美白的效果,建議同時服用維生素C,還可以增加抵抗力。平時避免熬夜,保證充分睡眠,也可以使皮膚美白。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)