健康咨詢描述：
昨天去醫院體檢的時候查出血液黏稠度高，自己平時也有所察覺，時常不舒服，請問血液黏稠度高如何緩解？
健康問答/981℃/2025-02-09 06:16:29
建議您及時的調理過來，避免造成更大的危害，平時要注意合理膳食，飲食上要以清淡為主，避免進食高脂肪和高熱量的食物，多吃蔬菜水果，比如苦瓜、芹菜、辣椒、花菜、茄子等，多做些體育運動，養成良好的生活習慣，不要長時間坐著，定期去醫院複查。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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