番茄紅素的作用與功效?
健康咨詢描述:
我最近了解到一種叫番茄紅素的成分,第一次聽說,請問番茄紅素的作用與功效是什麽?
健康問答/303℃/2024-08-13 17:35:23
病情分析、指導意見及優質解答:
番茄紅素具有很強的抗氧化功能,能修複被氧化的細胞,從而保護心血管,也有抗炎、抗癌的功效,番茄紅素能消滅表皮細胞中的自由基,降低皮膚受輻射或紫外線的傷害,對老年色斑也有改善效果。番茄中的番茄紅色含量的最高的,除此之外還有葡萄柚、西瓜、番石榴、南瓜、芒果、石榴、胡蘿卜、李、柿、桃中都含有少量的番茄紅素。番茄紅素還可提取應用於運動補充劑、保健品和化妝品。
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