產後需要做哪些恢複？
健康咨詢描述：
我老婆剛生完孩子兩天，今天疼痛沒那麽明顯了，聽說產後有很多要注意的，所以想了解下，產後需要做哪些恢複？
健康問答/468℃/2024-08-13 17:04:14
病情分析、指導意見及優質解答：
產後早期，最重要的促進惡露盡快排出，可以遵醫囑口服益母草顆粒、五加生化膠囊或生化湯，平時要注意保暖，保持外陰清潔，不要過於勞累，多休息，適當活動也有利於惡露排出。除了月子之後，建議開始盆底肌鍛煉，因為不管是順產還是剖宮產，產婦的盆底肌都會有不同程度的鬆弛休息，容易出現漏尿、陰吹等症狀，可以做凱格爾運動，至少需要堅持3-6個月，可以預防子宮脫垂、陰道鬆弛。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）