心煩心裏難受失眠？
健康問答/912℃/2024-08-20 01:36:21
病情分析、指導意見及優質解答：
出現心煩心裏難受失眠的情況，首先需要在平時保持愉悅的心情，避免熬夜。其次，可以在睡前泡腳或者喝一杯熱牛奶來改善此症狀，在睡覺前不要喝咖啡和濃茶，並且需要擁有一個好心態，學會緩解壓力。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
耳朵經常耳鳴而且疼，怎麽辦？
健康問答問題分析：你好，耳痛要考慮是中耳炎可能性。在疼痛腫脹時，會影響到聽力下降有時候還會出現發燒發熱的現象。如果長期的不治療炎症易侵襲內耳導致耳膜穿孔等，意見建議：建議到正規的醫院做個耳部及鼓膜的情況。查出病因是什麽性質的病因，什麽類型的中耳炎，針對病因治療。平時多主注意鍛煉身體、加強自身免疫力及清單飲食等...
後背疼掛號掛什麽科室？
健康問答造成患者後背疼痛的原因有很多，可以掛脊柱科或外科就診，考慮與頸椎病或強直性脊柱炎有關。此外膽囊炎、膽囊結石也會造成後背疼痛的現象。建議：平時避免負重及過度勞累，要多注意休息。...
明明很困卻睡不著是怎麽回事？
健康問答明明很困卻睡不著有可能是思慮過度、植物神經紊亂、神經衰弱、精神壓力過大等引起的。建議最好去找醫生檢查，如果是植物神經功能紊亂引起的，需要遵醫囑用穀維素等營養神經的藥物治療要讓患者多休息，避免勞累。...