菠蘿蜜功效有什麽?
健康咨詢描述:
我聽朋友說菠蘿蜜的營養價值特別高,但是我覺得特別甜,容易長胖,請問菠蘿蜜功效有什麽?
健康問答/986℃/2024-12-29 18:48:58
病情分析、指導意見及優質解答:
菠蘿蜜具有生津止渴、潤腸通便、美容養顏等功效。菠蘿蜜中的蛋白質、脂肪、糖分、維生素、礦物質等營養物質含量較多,可補充機體每天所需的能量。其次菠蘿蜜的果汁還可以分解蛋白質、脂肪,促進腸胃消化功能,達到減肥效果。另外菠蘿蜜中還含有豐富的蛋白酶,有助於促進食物的消化、吸收,清除腸道的毒素和宿便。但是建議糖尿病的患者減少進食,以免菠蘿蜜中的糖分和脂肪轉化成熱量,影響病情控製。
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