健康咨詢描述：
我晚上睡覺磨牙已經有幾年，都是間歇性的，而且聽室友說像是在使勁嚼東西。而且白天也會經常習慣性的讓上下牙齒緊閉，怎麽改善，如果把白天的上下牙緊扣的習慣改掉會不會好點
健康問答/955℃/2025-01-01 02:20:16
問題分析：你好.嚴重的夜磨牙患者要采取積極的治療措施，首先從病因入手，注意調節心理、減緩壓力。最好睡前休息放鬆，意見建議：避免興奮性食品，改善睡眠環境。還應積極治療全身性疾病，減輕夜磨牙的發生
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
1.少吃油炸食物:因為這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利. 2.少吃醃製食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃. 3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎症. 4.規律飲食:研究表明,有規律地...
可能是汗管瘤，也可能是外陰尖銳濕疣、外陰濕疹、外陰苔蘚樣變等疾病；建議患者及時就醫檢查，明確病因，對症治療；日常生活中保持外陰清潔幹燥，多飲水，避免攝入辛辣刺激食物。...
根據您描述的情況來看，建議您積極配合醫生治療，避免病情加重。目前還是輕度的抑鬱症可以暫時不用服用藥物，做個心理治療，解除一切顧慮，平時要調整好心態，可以多做些自己感興趣的事情，從而找回自信，加強護理，經常和家人溝通。...
懷疑得了肩周炎，患者就診骨科，明確病因，肩痛與長期久坐伏案工作從事電腦有關，建議你平時避免久坐，一般60分鍾需休息10分鍾。熱敷、可口服非甾體消炎鎮痛藥物。刮痧，針灸，按摩會緩解肩背部肌肉疲勞，平時加強肩背及腰背肌力量練習。...