總放屁還很臭是怎麽回事？
健康咨詢描述：
我這兩天老是會忍不住放屁，關鍵還很臭，會很尷尬，我想知道總放屁還很臭是怎麽回事？
健康問答/162℃/2025-03-10 05:30:15
病情分析、指導意見及優質解答：
總是會放屁還很臭有可能是最近吃了過多的產氣食物和高蛋白食物引起的，產氣類的食物如紅薯、碳酸飲料、蘿卜、芋頭、南瓜以及豆類豆製品等，高蛋白的食物有瘦肉、雞肉、海鮮類、牛肉以及雞蛋等。還有可能是便秘或是胃腸道消化不良等原因引起，是因為腸道蠕動減慢，使食物在腸道內存在時間過長，被腸道細菌過度分解發酵，進而就會產生大量的臭氣，因此會造成排氣多還很臭。
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