健康咨詢描述：
最近這兩三個月時間，我經常感覺自己頭皮發癢，而且還有脫發的問題，我自己不敢隨意處理，所以來問問專家頭皮癢脫發怎麽辦？
健康問答/318℃/2024-06-25 06:40:00
患者應每隔一天洗一次頭發，並且用指腹多按摩頭皮，在清潔頭皮的同時，還可以改善局部血液循環，緩解脫發以及頭癢的問題。患者的日常飲食，應該以清淡為主，不要吃辛辣刺激的食物，油炸以及高膽固醇的食物也不建議吃。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
女性哺乳期乳房有硬塊是因為乳汁淤積造成的，目前可以用吸奶器將乳汁吸出，如果乳房有明顯的發熱、疼痛感考慮可能是並發了急性乳腺炎，需要局部冷敷減慢乳汁生成速度，及時就醫消炎處理，請專業的催乳師幫助排奶減輕症狀。...
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晚上吃雞肉存在發胖的可能，但是如果是水煮雞胸肉，並且適當食用，一般不會導致發胖。建議：您在減肥的時候，晚上的飲食應該以水果和蔬菜為主，同時還可以積極進行有氧運動，加速減肥。此外，避免暴飲暴食的現象。...