營養神經的食物?

有問必答-在線免費健康解答!

營養神經的食物?

健康咨詢描述:

神經衰弱經常失眠,工作效率都下降了,白天也沒有精神,特別難受,醫生說可以多吃點營養神經的藥物,想知道營養神經的藥物?

健康問答/728℃/2024-12-24 09:07:36

病情分析、指導意見及優質解答:

營養神經的食物有很多,如小米、燕麥、蘋果、橙子、香蕉、獼猴桃、黃豆、魚肉、蝦、南瓜、藍莓、百合、蓮子、黑木耳、花生、牛奶、大棗、核桃、葡萄、雞蛋、海參、豬肝、西紅柿等食物;其次,患者還可以遵醫囑服用營養神經的藥物進行治療,如甲鈷胺片,可以有效改善患者症狀;患者日常生活中飲食需營養均衡,不可養成挑食的壞習慣,適當進行體育鍛煉,如慢跑、遊泳、打太極拳等,可以提高人體免疫力。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

我來回答

<上一条下一条>
  • 大姨媽便秘怎麽回事啊?

    健康問答

    經期便秘也是比較常見的現象,主要是由於體內激素的變化引起的,月經走後就會恢複正常的,當然引起便秘的因素有很多,包括飲水過少、運動較少,或者是進食了一些辛辣刺激性的食物等,都有可能會引起便秘。...

  • 中重度脂肪肝

    健康問答

    病情分析: 你好,看你說的情況,那這時看檢查出患了乙肝的病情的,那這時乙肝病毒含量方麵有點高,那建議這時在化驗一下肝功能看看的好,如果說這時肝功能是正常的,那可先暫時不用做治療的,定期複查就好的意見建議:那這時如果你愛人身體是健康的,並且有乙肝表麵抗體的情況下,那她不會被你傳染的,那你在不需要做治療期間,這時可以要小孩...

  • 小孩的淋巴結怎麽辦?

    健康問答

    小孩子的淋巴一般在體表是不能觸及的,如果身體內有炎症感染或者是腫瘤,淋巴結就會腫大,在體表也可以觸及到。家長應該先去醫院做相關檢查,明確診斷。如果是炎症引起的淋巴結,可以遵醫囑服用抗生素進行治療。...

  • 肺下小結節胸腔積液怎麽治療?

    健康問答

    根據您所描述的情況,考慮使有肺部炎症或是有結核病灶,建議您進行進一步檢查,找到病因後再針對性治療。平時要注意多休息,多喝水,避免過度勞累,適當的參加體育鍛煉,增強體質。...

  • 咳嗽有痰惡心應該怎麽辦?

    健康問答

    咳嗽有痰液且伴有惡心等症狀,多數是感冒受涼引起的,其次也存在患有慢性咽炎的可能。建議加強保暖措施,多喝熱水。可以去醫院呼吸科就診,進行相關檢查,對於炎症感染者,遵醫囑口服消炎藥物治療。...

  • Copyright © 2018-2024 悦读网 All Rights Reserved.
    壹個致力於提升廣大文學愛好者聽、說、讀、寫、譯等能力,掌握更豐富的語言知識及文化知識!