健康咨詢描述：
今天是我老公出去買菜，買了我最愛吃的蝦和香菇回來，我想問下蝦和香菇可以一起吃嗎？
健康問答/366℃/2025-04-26 17:28:43
蝦和香菇是可以一起吃的，因為這兩者之間沒有飲食禁忌和明顯的副作用。蝦和香菇在平時日常生活中非常的常見，兩者均是營養價值豐富的食物，蝦中含有大量的蛋白質、鈣以及卵磷脂等營養物質，食用後有助於促進人體大腦的發育；而香菇中含有大量的維生素、氨基酸以及蛋白質，適量的食用一些，能夠起到增強骨骼強度的作用，兩者一起食用有著相輔相成的作用。
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