健康咨詢描述：
晚上我弟弟放學的時候，給我帶了一碗冷麵回來，但我最近在控製身材，所以想問問醫生吃冷麵會胖嗎？
健康問答/359℃/2025-04-26 17:28:32
吃冷麵一般不不會導致人體發胖。冷麵的原材料主要就是麵粉，其含有的熱量不算太高，相當於每一百克的麵中，含有大約兩百大卡的熱量，屬於低熱量的類的食物，適量的進食一些能夠有效吸收冷麵中含有的膳食纖維等營養成分，增強機體免疫力，但是冷麵中也含有大量的澱粉，並且在製作的過程中還加入了雞蛋等輔料，如果進食過多，會導致脂肪堆積，不利於人體減肥，因此少吃為好。
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