長期便秘怎麽治

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長期便秘怎麽治

健康咨詢描述:

患者年齡:36患者性別:女醫生您好,我的情況是:10年前就始便秘,那是剛出來打工那年,當時排便很幹很困難,通過飲食調理,幾個月後排便不幹不困難了,但一直是3———7天排次,不幹肚子也不脹,直到現在。您看我這種漫長的便秘史如何治療。謝謝。

健康問答/594℃/2025-05-23 13:46:47

病情分析、指導意見及優質解答:

病情分析:便秘與胃腸道的功能和平時的飲食生活有很大的關係,時間越長,恢複越慢。指導意見:應該養成定時排便的習慣,每天按時的進行,同時飲食清淡宜消化,避免肥厚油膩辛辣等,規律作息,避免煙酒熬夜勞累受涼,多補水,適當的活動鍛煉,調整好心態,逐漸地改善恢複正常的排便。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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