月子裏可以吃紅棗嗎？
健康問答/252℃/2025-03-11 06:29:57
病情分析、指導意見及優質解答：
在坐月子期間是可以吃紅棗的，但不宜過量食用，容易出現上火的現象。在月子期間，應該保證飲食營養均衡，避免食用辛辣生冷的食物；還應該注意休息，保證睡眠充足，並做好個人保暖工作；還應該到醫院複查。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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