富含維生素b6的食物?
健康問答/526℃/2025-03-11 06:30:08
病情分析、指導意見及優質解答:
富含維生素B6的食物包括雞肉、綠豆、紫薯、蛋黃、胡蘿卜、青菜、菠菜、大蒜、豆漿、蘑菇、馬鈴薯、動物肝髒、魚肉、瘦肉等;平時應該保證飲食營養均衡,多吃新鮮的蔬菜水果,保證維生素的攝入,增強身體的抵抗力。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/526℃/2025-03-11 06:30:08
富含維生素B6的食物包括雞肉、綠豆、紫薯、蛋黃、胡蘿卜、青菜、菠菜、大蒜、豆漿、蘑菇、馬鈴薯、動物肝髒、魚肉、瘦肉等;平時應該保證飲食營養均衡,多吃新鮮的蔬菜水果,保證維生素的攝入,增強身體的抵抗力。
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