孕婦氣血不足該吃什麽好
健康問答/714℃/2025-03-12 23:37:57
病情分析、指導意見及優質解答：
孕婦孕育胎兒，胎兒需要吸收營養，很容易導致氣血不足。也就是西醫的缺鐵性貧血。建議多吃含鐵豐富的食物，類如可以多吃豬肝、豬血、豆製品、菠菜、桂圓、魚蝦、精肉、紅棗、葡萄幹、枸杞、雞蛋、黑木耳、胡蘿卜、芝麻等食物。平時要注意營養均衡，按時休息，保證充足睡眠。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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