失眠多夢盜汗人沒有精神怎麽辦？
健康問答/966℃/2025-01-15 17:39:37
病情分析、指導意見及優質解答：
失眠多夢盜汗乏力患者，首先應戒咖啡、濃茶等，避免睡前劇烈活動和飽餐，可以聽舒緩的音樂和洗熱水澡。或者通過中醫理療，針灸、推拿穴位，緩解壓力，輔助睡眠。必要時可以口服安神藥物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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