晚上經常做夢是什麽原因引起的?
健康咨詢描述:
最近一段時間,我晚上總是會做夢,有點影響我白天的工作,所以我想問一下晚上經常做夢是什麽原因引起的?
健康問答/351℃/2024-08-21 10:54:49
病情分析、指導意見及優質解答:
引起晚上經常做夢的原因有很多,首先考慮神經衰弱所引起的,可能是由於精神負擔過重、經濟壓力過大、從事腦力工作等因素,導致睡眠中腦細胞過度興奮,從而引起睡眠做夢現象。其次考慮是甲狀腺功能亢進所引起的,由於甲狀腺功能亢進會導致機體處於高代謝狀態,所以也會出現失眠多夢的情況。日常生活中,睡前可以喝杯牛奶,改善睡眠治療。同時每天也要進行規律的體育鍛煉,增加體質。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)