健康咨詢描述：
老婆今天在鄉下，打電話問我要不要芝麻菜，說吃了對身體好，所以我想了解一下芝麻菜是什麽？
健康問答/688℃/2024-08-09 16:50:52
芝麻菜是一種植物，也是一種中藥材，其具有補肝益腎、祛痰定喘、補氣益血等功效，其還具有催吐、利尿、消炎、保護肺部、促進腸道蠕動等作用。除此以外，芝麻菜中含有多種微量元素，還可有效預防癌症、營養神經等，取適量攝入對機體健康有好處。可以購買新鮮芝麻菜，洗淨後烹製食用，可炒菜、做湯、涼拌。任何食物德攝入量都應適可而止，避免大量食用，反而會造成對機體不利的情況。
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