失眠多夢怎麽辦有什麽辦法
健康咨詢描述:
我的黑眼圈特別的嚴重,也不是說每天晚上都睡不著,偶爾的會失眠,但是就是經常的會失眠多夢,感覺特別的難受。失眠多夢怎麽辦
健康問答/983℃/2024-04-16 11:14:22
病情分析、指導意見及優質解答:
病情分析:不要緊張,樹立信心,尋求合理,有效的方法戰勝失眠,失眠不是一種嚴重疾病。意見建議:1天或幾天少睡幾個小時沒啥關係.可以配合食療,中藥,西藥,針灸,理療,氣功等
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)