健康咨詢描述：
我本人有過敏性鼻炎史，最近一年感覺嗓子堵塞、胸悶、痰多懷疑是梅核氣，本人較瘦，平時心情也比較壓抑。請問懷疑是梅核氣怎麽辦？
健康問答/244℃/2025-01-11 08:44:07
梅核氣的主要症狀是咽喉中有異物感、梗阻感，不能咳出，也不能咽下。一般是由於情誌瘀滯、痰氣互結、肝氣鬱結引起的症狀。如果在咽喉外部用揉摩異物感消失就可以進行診斷。建議要保持心情放鬆，避免過於焦慮。可以通過中醫湯藥進行調理，如半夏厚樸湯、柴胡疏肝散加減、訶子清音湯等。飲食需要注意平時需要多飲水，多吃富含維生素的水果和蔬菜。注意規律作息，保證充足的睡眠。
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指導意見：您好，胃炎根治及預防須多注意飲食及生活習慣等。飲食方麵少量多餐，每餐6-7分飽，正餐葷素搭配，這樣不但利於消化吸收，且降低腸胃負擔，少接觸過冷辣燙食物、油炸類及醃製類食物等。...
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