健康咨詢描述：
怎麽治療焦慮抑鬱情緒？感覺自己心裏涼涼的，好像受了驚嚇一樣，要麽總覺得有不好的事情發生。一段時間沒有什麽事情感興趣。
健康問答/387℃/2024-08-31 09:47:17
其他的新型抗抑鬱藥都可以替代帕羅西錠，比如舍曲林，西酞普蘭，艾斯西酞普蘭等，但是需要醫生處方才能買到。如果需要可以到精神或心理專科醫院取藥服用。平時也要注意自我調整，凡事往好的方麵想，培養自己的興趣愛好，使自己不長期沉浸在惡劣情緒中。另外如果覺得自己情緒確實不佳，做事力不從心還是要麵見精神或心理醫生做出明確診斷，指導治療，提高生活質量。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
失眠、頭昏、腦脹，首先如果是近期壓力大、焦慮等因素引起的，則需要進行自我調節，可以適當的進行運動，釋放壓力，養成良好的生活習慣，按時作息，睡覺前可以適當的使用熱水泡泡腳，或者喝熱牛奶，有助於睡眠，也可以配合中醫針灸、按摩等理療的方式進行改善。如果失眠嚴重，則需要在醫生的指導下服用改善失眠的藥物進行治療。如果患者的頭昏、...
首先你需保持規律的飲食習慣，避免暴飲暴食，吃辛辣、刺激、油膩、生冷的的食物。你也需戒煙戒酒，減少對身體的刺激。你可以多吃粗糧、蔬菜、香蕉等具有潤腸通便功效的食物促進胃腸道蠕動，促進糞便的排出。你也可以多喝水，達到軟化糞便的功效。如果便秘比較嚴重，可能需使用乳果糖、開塞露等藥物治療。如果便秘和胃腸道蠕動減慢有關，可能需使...
懷孕初期沒有白帶是正常的，主要與孕期個人激素水平有關。建議：你攝入食物要營養均衡，不要挑食，同時不要喝酒吸煙，同時孕初期要適量補充葉酸，可以避免寶寶發生神經管畸形。注意事項：注意外陰部的幹淨衛生，定期做產檢。...