健康咨詢描述：
上個月我媳婦剛查出來懷孕，醫生說他的情況要多吃些水果，我想問問孕婦可以吃哪些水果？
健康問答/817℃/2025-05-17 11:49:03
孕婦可以吃些蘋果、梨子、桃子等水果，其中含有豐富維生素C，並且含有一定量纖維素，在增強孕婦身體體質的同時，還可以達到預防及糾正孕期便秘問題的目的。另外，孕婦還可以吃些橘子、橙子、柚子、哈密瓜、獼猴桃、葡萄等，也可適量吃些葡萄柚、聖女果等，對於胎兒發育也有好處。女性孕期吃水果，一定要遵循適量原則，每天以一個拳頭大小為宜，並且要多種水果換著吃，這樣可以達到營養均衡的目的。
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