蜂蜜的功用有哪些？
健康咨詢描述：
我是一個很喜歡甜味食物的人，我朋友送了我一罐蜂蜜，我想谘詢醫生蜂蜜的功用有哪些？
健康問答/299℃/2024-06-23 11:43:13
病情分析、指導意見及優質解答：
蜂蜜可以起到潤腸通便的作用，其中含有豐富的膳食纖維，還能夠幫助腸道蠕動，使身體中的廢物清除出去，其中含有的豐富的維生素與礦物質，還可以清除身體中的自由基，起到延緩衰老的作用。在飲酒後適當的喝一些蜂蜜水，可以達到幫助解酒的效果，還能起到助消化的作用，失眠的人群可以適當的喝一些蜂蜜水。蜂蜜還可以用來在製作甜點的時候當做調味品，改變食材的味道。
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