健康咨詢描述：
我現在生完寶寶沒幾天，聽說一般產後都要發汗，所以想問一下發汗的最佳時期是什麽時候？
健康問答/305℃/2025-06-18 04:27:00
發汗將長時間的毒素和風寒從體內逼出來。通常人們認為是產後的第三天，第七天和第三十天。但是最佳的時期應該是產後的第三十天，也就是人們常說的出了月子以後，此時身體是最有毒素的時候，而且產後身體也恢複的差不多了。
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