健康咨詢描述：
我最近皮膚總是有淤青的情況出現，前兩天好像有碰到桌角，但是也沒有感覺到疼，我想問問這是怎麽回事？
健康問答/438℃/2025-03-12 17:38:34
身上總是有皮膚淤青的情況出現，通常考慮是局部受到外傷後，皮下毛細血管發生破裂出血導致的。還有可能是患有血小板減少性紫癜、凝血功能障礙、脾功能亢進等疾病引起的，患者需要去醫院進行身體檢查。
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首先經期最宜吃溫和性的水果，如果吃寒性大的水果有可能會出現痛經的情況，所以溫和性的水果有山楂、櫻桃、石榴等。另外，經期也可以吃富含維生素和微量元素的水果，因為這樣有利於經期的身體恢複，所以富含維生素和微量元素的水果有橙子、檸檬、柚子等。但是不論哪種類型的水果都不宜多吃，隻能適當的補充一些，而且月經期間一定要做好保暖措施...