拉肚子能吃南瓜嗎?
健康咨詢描述:
昨天我和朋友出去吃火鍋,今天早上起床一直拉肚子,今天中午家裏人做了南瓜粥,請問拉肚子能吃南瓜嗎?
健康問答/550℃/2023-08-28 10:41:27
病情分析、指導意見及優質解答:
拉肚子期間是可以吃南瓜的,南瓜中富含大量的營養物質,比如維生素、氨基酸、多糖物質、糖水化合物等,適當進食南瓜,可以調節人體免疫係統能力,還可以改善腹瀉的症狀,但是不可以一次性進食過多南瓜,因為南瓜中還含有大量的膳食纖維,可促進胃腸蠕動,避免加重症狀。建議腹瀉的患者,要保持飲食的清淡,盡量不要吃辛辣和刺激的食物,也不要進食過於生冷的食物,防止加重胃腸的負擔。
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