健康咨詢描述：
我的手上經常會長倒刺，有的還比較大，我經常拿指甲刀剪，也擦護手霜，還是會有，請問手起倒刺是缺什麽？
健康問答/158℃/2024-12-19 01:43:10
經常長倒刺因為皮膚幹燥，角質層發育不好，如果很久都不愈合，說明體內缺乏維生素c，可以多吃蔬菜水果。出現倒刺，一定不要去撕，可以用指甲刀修剪。您可以擦多磺酸粘多糖乳膏，這個軟膏有抗炎和保濕的作用。可以改善幹燥脫皮，就不會再長倒刺。
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