獼猴桃吃多了會上火嗎?
健康咨詢描述:
我特別喜歡吃獼猴桃,每天都要吃兩三個,但是朋友說獼猴桃吃多了會上火,所以獼猴桃吃多了會上火嗎?
健康問答/958℃/2024-05-21 20:27:40
病情分析、指導意見及優質解答:
獼猴桃吃多了不僅不會上火,反而還會降火,因為獼猴桃中含有大量的抗氧化物質和膳食纖維,具有通暢潤便的作用,所以獼猴桃吃多了不會上火。而且獼猴桃還具有很多功效,例如獼猴桃中含有大量的精氨酸,可以防止血栓的形成,能夠有效的改善冠心病、高血壓、動脈硬化等疾病;而且獼猴桃中還含有葉酸,孕婦食用可以防止胚胎畸形。但是獼猴桃不能吃太多,以免分泌大量的胃酸,損傷腸胃。
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