健康咨詢描述：
我這人特別容易的緊張，有的時候緊張過度，還會出現心慌、口感的現象，所以我想問一下容易緊張是什麽原因引起的呢？
健康問答/934℃/2023-05-05 21:56:03
引起緊張的原因有很多，首先，可能與遺傳因素有關，根據研究表明，如果親屬當中存在性格內向、緊張的人，也會使自己變得容易緊張。其次，考慮是由於生活中的應激事件所導致的，如果應激事件的強度很強，並且持續時間足夠長，從而導致患者出現容易緊張的現象。最後，考慮是心理疾病所引起的，比如焦慮症、抑鬱症等，這類疾病很容易引起緊張、焦慮、不安等症狀，並會伴有出汗、發抖、心悸、胸悶、心慌等症狀。
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