懷孕嘔吐怎麽緩解啊？
健康咨詢描述：
我現在都懷孕3個月了，妊娠反應還是特別嚴重，還是惡心嘔吐，吃什麽吐什麽，一點力氣也沒有，又擔心孩子會發育不好，特別難受，請問懷孕嘔吐怎麽緩解啊？
健康問答/268℃/2024-12-30 07:12:34
病情分析、指導意見及優質解答：
1.充分休息. 壓力過大,很可能會加劇晨吐症狀.可以使用一種孕婦枕頭來保護背部和胃,並保證擁有一個充足的睡眠2.早晨少量地吃東西.在胃裏留存一些東西,能防止惡心嘔吐3.不要過長時間呆在電腦或電視前麵.屏幕上無法察覺的快速閃爍,會加重晨吐症狀4.鍛煉,特別在懷孕早期5.喝水時加些蘋果汁和蜂蜜,有助於保護胃.……薑可以緩解孕媽咪晨吐。
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