吃什麽可以降血壓？
健康咨詢描述：
我爸爸今年65歲了，半年前查出了高血壓，之後一直在吃降壓藥，但是血壓也沒有完全穩定下來。聽說聽說配合食療效果會好很多，我想給他試一下。
健康問答/679℃/2024-12-30 07:13:24
病情分析、指導意見及優質解答：
降壓食品：羅布麻：每日3錢, 用開水衝泡飲用，持續半月，可治高血壓。芹菜：常吃芹菜炒肉絲,可保護血管和降低血壓。幹茶葉渣 ：將廢茶葉渣曬幹裝入小布袋, 作枕頭墊, 不但柔鬆舒適, 墊靠久了,還有平肝降壓作用, 對偏頭痛等症, 亦有輔助療效。花生：用花生仁(帶紅衣)浸醋1周, 酌加紅糖、大蒜和醬油，早、晚適量服用, 一兩周後, 可使高血壓下降. 若用花生殼50~100個, 洗淨泡水飲用, 對治高血壓療效顯著。
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