老是失眠怎麽辦？
健康咨詢描述：
我老公這幾天晚上總是翻來覆去的睡不著覺，有時候淩晨都睡不著，我快被煩死了，請問老是失眠怎麽辦？
健康問答/281℃/2024-12-30 01:28:16
病情分析、指導意見及優質解答：
建議在睡覺前不要喝一些咖啡、茶等飲品，睡前可以聽一些輕音樂或者廣播助眠，睡前停止思考，可以適當在晚間散散步，時間不要太長，睡前可以洗個熱水澡可以幫助睡眠，要養成早睡早起的習慣，不要賴床。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
手上長水泡是什麽原因呢？
健康問答你手上起泡可能是手上長濕疹的原因，比如緩解潮濕或者接觸化學物質等，還有可能是過敏以後出現的變態反應。如果是真菌感染也會出現這樣的症狀，你要及時去醫院皮膚科就診，明確病因，及時處理。...
請問慢性腸胃炎能吃拌菜麵條饅頭麵包嗎？
健康問答慢性腸胃炎患者是可以吃拌菜麵條、饅頭、麵包的，因為這類食物比較清淡易消化，一般不會加重胃腸道負擔，同時您也需要及早服用消炎藥和益生菌進行治療，盡可能多注意腹部的保暖，避免受涼。...
糖尿病足爛在家如何處理？
健康問答對於潰瘍的地方要徹底的清理幹淨，在使用寫藥物，一般治療3-5天疼痛減輕，控製住炎症;5-10天長出新的肉芽組織，壞死的組織會自然脫落，20天左右即可痊愈出院.建議患者積極治療，避免麵對截肢的痛苦.平時注意控製飲食，低脂低糖攝入，多食用蔬菜，保持良好的心態。...