健康咨詢描述：
我是四川人，平日裏都喜歡吃辣的。懷孕一個多月了，最近孕吐的厲害，嘴裏沒味道，想讓老公給我做點辣的開開胃，請問懷孕了可以吃辣嗎？
健康問答/747℃/2025-01-22 20:51:14
懷孕可以吃辣。辣椒含有豐富的維生素和胡蘿卜素，妊娠早期婦女孕吐，食欲不振，可吃適當辣味的食物，刺激食欲。辣椒容易造成便秘，妊娠婦女本身就容易便秘，所以辣椒要少吃。如是濕熱體質的孕婦則更應該少吃，否則胎兒出生易得濕疹等皮膚疾病。建議隔日吃一次辣，搭配其他水果蔬菜高蛋白食物，均衡攝入營養。
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