經常便秘怎麽辦~具體的治療方法有哪些？？
健康咨詢描述：
病情描述:經常便秘怎麽辦~具體的治療方法有哪些？？？？？？？？？曾經治療情況和效果:無想得到怎樣的幫助:治療方法有哪些
健康問答/521℃/2025-01-20 01:03:15
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：你好，這種情況屬於便秘，多由於生活不規律、飲食不均衡等導致。指導意見：應避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等；消除精神緊張,根據身體情況,適當活動,以促進胃腸蠕動,有助於大便通暢。可以適當服用清胃黃連黃丸、新清寧片、五子潤腸丸等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）