健康咨詢描述：
上大學之後，我總是因為體型肥胖被嘲笑，也沒有什麽女生原因跟我說話，我想減肥，請問少吃不運動可以減肥嗎？
健康問答/232℃/2025-02-09 03:09:52
病情分析：少吃不運動可以達到減肥的效果，但是效果不會很明顯。建議：您可以搭配一些運動，以達到更加顯著的減肥效果。適量飲食，少吃米飯麵食等熱量較高的食物。注意事項：過度節食會顯得人比較病態，所以您需要合理減重。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
患處耳朵出現了悶悶的症狀，可能是中耳炎或者是咽鼓管炎症引起，並沒有發展到穿孔的地步。如果患者發生了耳朵穿孔的症狀，會有很明顯的一陣劇痛，隨後有膿液或者是血液從耳道流出，您並沒有類似症狀，所以並不是穿孔了。...
糖尿病患者在飲食上應避免食用升糖指數高的食物，例如糖果、奶酪、甘蔗等，其次每天應控製總熱量的攝取，保持營養均衡。患者可以進食含糖量較低的食物，例如各種蔬菜、柚子、奇異果、粗糧等。此外，患者還應遵醫囑定時定量使用降血糖或胰島素等藥物治療。...
指導意見：一般做完包皮術後需要一個月左右的時間來恢複正常，現在包皮處於水腫現象也是正常的，並且也是由於做了手術才不能讓雞雞出現發硬，這樣也不利於包皮恢複。定期到醫院去複查。...