健康咨詢描述：
我弟弟在將牛奶和葡萄放在一起食用後，出現腹脹的現象。我想問問牛奶和葡萄可以一起吃嗎？
健康問答/513℃/2025-03-10 12:56:37
牛奶和葡萄不建議一同食用。這是由於葡萄是一種含有較多酸性物質的水果，容易與牛奶的蛋白質結合成絮塊狀物質，且難以被人體吸收，就會加重胃腸功能的負擔，從而引起惡心、嘔吐、胃脹、胃疼、腹脹等症狀。如果經常將牛奶和葡萄放在一起食用，還會引發胃部結石。因此建議將牛奶與葡萄分開食用，兩者可間隔一小時為宜。此外牛奶與葡萄也要適當食用，不可吃的過多，避免引起消化不良。
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