健康咨詢描述：
我平時小腿會經常抽筋，最近變得很頻繁，有時睡覺都會抽筋，這一次抽筋後有點疼，請問小腿抽筋後一直疼怎麽恢複正常？
健康問答/852℃/2025-01-09 16:19:52
小腿抽筋後一直疼可以進行適當的休息與按摩，放鬆肌肉，或者可以進行局部的熱敷來緩解疼痛。如果疼痛依然沒有緩解，可能是肌肉出現損傷所致，可以在醫生的指導下，局部應用膏藥來治療，或者可以塗抹活絡油並進行按摩，以促進血液循環來改善疼痛。日常注意休息，不要過於勞累，運動前注意做好熱身準備，飲食要注意營養且均衡，不要挑食，多吃富含鈣質的食物，局部注意保暖，不要受涼。
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你好，手淫是普遍現象和正常現象，青年人基本上都有，不會影響什麽。即使太頻繁導致不舒服了，一般控製或者戒掉後也可以恢複的。平時注意不要久坐，每天注意清潔。可以去看看中醫，根據醫生指導合理用藥調整。...
身上長癬有可能是患有銀屑病引起的，與局部皮膚遭受真菌感染有關。其次也可能是自身內分泌失調造成的。建議你去當地醫院皮膚科就診，進行相關檢查，對症治療，不宜盲目用藥。...
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問題分析：你好,血管瘤是一種常見的良性腫瘤,可發生於任何年齡,但多在中年以後出現症狀,女性多於男性.腫瘤直徑小於五厘米者,不需手術治療,定期複查,隨診.（激光治療.損傷小,恢複快）意見建議：這種情況部分患者可以自愈。如果有進行性增大，自愈的可能性就不大了，需要盡早治療。...