失眠吃什麽安眠藥好？
健康咨詢描述：
最近一直到晚上就睡不著，聽說可以吃安眠藥可以治療失眠，請問失眠吃什麽安眠藥好？
健康問答/635℃/2024-12-30 02:50:43
病情分析、指導意見及優質解答：
您好，建議您盡量不要吃安眠藥，會產生耐藥性，建議谘詢中醫進行中藥治療，中藥可以鎮定安神、調理氣血，每天堅持晨練，增加血液循環，養成良好的作息時間，早睡早起，睡前喝杯熱牛奶或者用熱水泡腳。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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