踏步機會傷膝蓋嗎？
健康咨詢描述：
剛剛買了一台踏步機想鍛煉身體，但是不知道使用它會不會傷害膝蓋。要怎麽樣使用才不會傷害膝蓋呢？
健康問答/243℃/2025-01-08 03:54:35
病情分析、指導意見及優質解答：
隻要合理的使用，踏步機一般是不會傷害膝蓋的，但是若長期使用不正確的跑步姿勢、長期的劇烈運動，踏步機是會損傷膝蓋的。建議在專業的指導下使用踏步機，控製好運動量和時間。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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