月經量少應該怎麽調理？
健康咨詢描述：
你好，我想了解一下，月經量少應該怎麽調理？要注意什麽？
健康問答/429℃/2022-05-24 19:35:45
病情分析、指導意見及優質解答：
月經量少的調理方法1、月經來的時候每天吃一杯紅糖泡的開水。2、月經來最好不要讓自己太勞累了。3、人的心情和壓力都會影響月經的正常，所以盡量不要讓自己過的太壓抑了。4、來經的時候最好不要下冷水，一般來說月經來是可以下冷水的，但對於月經不正常的人來說，最好還是不要下冷水。5、經期應注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞，加強營養，增強體質;應盡量控製劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快;平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活。
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