怎麽睡覺減肥？
健康問答/674℃/2025-02-26 19:30:56
病情分析、指導意見及優質解答：
保證充足的睡眠才能夠起到瘦身的作用，至少需要睡眠時間滿7小時，此外還需要注重睡眠的治療。對於睡眠質量較差的患者，可以在在睡前可以服用溫牛奶助眠，並且睡前的飲食要清淡易消化，這樣就可以做到睡覺減肥。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
全身ct檢查要多少錢？
健康問答全身ct檢查一般需要兩千元左右，其中包括受檢者的腦部、胸部、腹部、頭頸部等部位。具體價格與患者就診醫院等級和所在地區有很大關係，如果選擇進行增強CT，可能需要更多的錢。...
月經不調不調血黑怎麽辦？
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孕婦應該吃什麽水果好？
健康問答孕婦平時可以多吃點秋梨，秋梨清脆多汁、甘甜爽口，具有清熱利尿、潤喉降壓的作用，還可治療妊娠期水腫和高血壓。此外，孕婦還需適當吃點柑橘，這樣可以補陽益氣，預防夜盲症和壞血病。...