健康咨詢描述：
我眼袋的情況比較嚴重，隻要稍微熬夜或是睡眠不好就會出現眼袋，我想請問有什麽去除下眼袋小妙招？
健康問答/833℃/2025-01-06 12:25:27
你好，眼袋的形成主要是睡眠不足、遺傳、年齡、疲勞等原因導致的。可以用維生素E膠囊在眼周塗敷，在眼睛周圍敷黃瓜片，按摩眼周，使用眼霜，牛奶冰敷，茶包敷眼等方法來緩解眼袋。平時還要注意休息，保持好的睡眠質量，避免熬夜和過於勞累，多吃高蛋白、豐富膠原蛋白的食物。
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