請問怎樣預防頸椎病?有什麽好辦法
健康問答/373℃/2024-06-30 19:38:23
病情分析、指導意見及優質解答:
指導意見:你好,根據你說的情況考慮是頸椎病的可能性較大,應該還不是很嚴重。但是需要引起重視,及早到醫院檢查檢查治療。建議給於行頸椎牽引,以及按摩、針灸、理療等,可以給於消炎鎮痛類藥物如尼美舒力分散片和活血藥物如:三七片口服對治療,如果效果不理想就需要到醫院給於輸液,消炎、脫水、活血等對症治療的。平時要注意保護頸部,不要長期低頭工作,不要長時間上網或者看電視。常做頭頸部的屈伸、旋轉運動,以舒經活絡,增強頸部的力量,睡覺是枕頭不要太高,平時也可以熱敷一下頸部。希望你早日康複。
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