健康咨詢描述：
渾身沒力，愛流汗，有時熱的心悶，去醫院檢查說是缺鋅，我想問一下吃什麽補鋅？
健康問答/846℃/2025-04-22 14:52:47
鋅是人體生長發育必須的一些礦物質，那麽對於我們正常人來說，每天吃的食物當中，含鋅比較豐富的是動物性的食物，比如瘦肉、肝髒以及蛋黃。那麽一般的蔬菜當中，植物性的食物當中含鋅量比較少，食物當中含鋅比較高的是飛魚和牡蠣。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
你這種情況的話，應該開始腦轉移了，如果用藥物治療的話，一般來說效果不大。胰腺癌晚上想要治愈的話，還是很難的，幾率很小，我們隻能夠盡量的控製，減輕患者的痛苦，盡可能的延長生命。我們月底要保持良心的心態，再根據自己的病情，采用聯合治療模式，選擇最合適自己的。...
打胎至少需要一個月的時間子宮才能恢複正常，建議打胎之後要休息兩個月的時間，飲食方麵最好吃蛋白質和維生素含量豐富的食物，打胎後一個月之內不能進行劇烈的運動，還需要保證足夠的睡眠，避免熬夜，不能進行劇烈的運動。...
拔罐的時候拔出水泡，說明拔罐時溫度過高，或者是留罐的時間過長導致的。也有可能是體內濕氣或者是毒素排出導致的。所以光靠觀察水泡是無法判斷好壞的。但是您在短時間內還是不要再次拔罐了，以免造成水泡破裂感染。...