血糖高吃玉米可以嗎?
健康問答/787℃/2025-03-16 19:10:57
病情分析、指導意見及優質解答:
血糖高是可以吃玉米的,玉米的含糖量不高,主要以粗纖維為主,容易讓人有飽腹感,並且玉米還可以保護眼睛。建議:您不要吃甜食、含有澱粉的食物,平時要增強運動鍛煉,提高自身的免疫力。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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血糖高是可以吃玉米的,玉米的含糖量不高,主要以粗纖維為主,容易讓人有飽腹感,並且玉米還可以保護眼睛。建議:您不要吃甜食、含有澱粉的食物,平時要增強運動鍛煉,提高自身的免疫力。
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