健康咨詢描述：
我這兩天想吃紅豆，但是不知道吃紅豆的注意事項，害怕會影響身心健康，我想知道紅豆不能和什麽一起吃？
健康問答/241℃/2025-04-26 14:36:27
紅豆一般不和羊肉一起吃，會出現中毒的現象，也不能和豬肉、冬瓜、米一起食用，避免出現胃腸道不適的症狀。紅豆中含有大量的維生素以及微量元素等，並且可以起到消腫除濕的作用，而紅豆一般可以與雞肉一起食用，能夠起到滋陰補腎的效果，也可以與鴨肉、鯉魚、鯽魚等一起食用，對利水消腫有一定的幫助。在平時的生活中需要保證飲食的合理性，不要經常吃生冷的食物。
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